经过一年的修行，李清风炼精化气的境界也有很大的进步，虽然在这个境界已经有一年多了；现在的炼化精气的速度从前面五个月有在加速外，第五个月开始修行速度便一直是一个速度，没有加快，虽然没有加快，但是他的修行速度也是非常快，甚至让人震惊。
看着自己的修行速度，李清风还是非常开心，对自己恢复正常行走也是非常有信心。想到这些嘴角不觉微翘，笑了起来；感受这身体的变化，看起来虽然还要几年才能完成，然后再突破现在的境界。
也许再过不久就可以站起来了，坚持，加油！
生活还要继续，可以放松一下，但是不能完全放松张弛有度；屏弃脑中的思绪，宁心静气开始运功。
一个周天、两个周天···三十六周天后自动停止运功。
睁开双眼，一看有事半天，修行时间越来越久了，不过运行的周天也越来越多了，根据《湛渊》功法的记述，在炼精化气这一境界，每次运行的周天数量越多越好，一次运行三十六周天是在炼精化气这一境界能够运行最多的周天数量，再多就不行了，和书中的记述一样，运行完三十六周天后功法会自动停止运行。
心神感受着身体中的精、气、神，随后李清风便发现体内的精、气、神更加的精纯，同时也更加稳固。